우울증 단계1 그냥 피곤한 줄 알았는데… 사실은 우울증 증상이었다 [우울증이 부르는 끔찍한 결과] 이제 보니 내 얘기? 평범한 줄 알았던 행동, 사실은 우울증 신호였을 수 있습니다. 그저 피곤한 줄 알았거나, 겉으론 웃고 있지만 속으론 무너지고 있거나, “괜찮아”라고 말하지만 하나도 괜찮지 않거나, “나는 우울증이 아닐 거야”라고 믿고 있진 않나요? 단계에 따른 우울증 증상을 알아보고 스스로 우울증인지 점검해 보세요. 방치하면 끔찍한 결과가 따라올지도 모릅니다. 우울증(임상적 우울장애, Major Depressive Disorder)은 단순한 기분 저하가 아니라 일상생활에 영향을 미칠 정도로 지속적이고 깊은 슬픔, 무기력감, 절망감을 느끼는 정신 건강 문제입니다.우울증은 심각도에 따라 초기, 중기, 후기 단계로 나눌 수 있습니다. 아래에서 단계별로 증상을 자세히 설명하겠습니다. 1. 초기 단계 (가.. 2025. 1. 30. 이전 1 다음