트라우마1 정신과 처음 가나요? 첫 진료 전 꼭 알아야 할 8가지 [진료 과정부터 비용까지 완벽 가이드] 정신과 가기 전, 무엇을 알아야 할까요?최근 정신건강에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 그러나 여전히 많은 사람이 정신과 진료에 대해 부정적인 인식을 가지고 있거나, 첫발을 내딛는 것에 대해 주저하고 있습니다. "정신과에 가는 게 부끄러운 일인가?", "내가 상담을 받아도 괜찮을까?"라는 고민을 하는 분들이 많습니다.하지만 정신과 진료는 결코 특별한 일이 아니며, 우리가 몸을 아프게 해서 병원에 가는 것처럼 마음이 아프다면 정신과를 방문하는 것도 전혀 부끄럽지 않은 일입니다. 오늘은 정신과 첫 진료에 대해 궁금한 점들을 상세히 설명하며, 불안과 우울을 다루는 방법과 정신과 진료의 전반적인 흐름을 알려드리겠습니다.1. 정신과 진료, 왜 필요한가요?정신과 진료는 단순히 ‘마음이 아프다’고 해서 가는 것이 아.. 2025. 1. 31. 이전 1 다음