밝게 웃고 있는 그 사람, 사실 우울증으로 치료 중입니다. [우울증에 대한 10가지 잘못된 편견]
우울증, 보이지 않는 고통을 이해해야 한다. 우리가 몰랐던 진실 10가지를 파헤쳐보자.1. 우울증이란 무엇인가?우울증은 단순한 기분 저하가 아니다. 심각한 정신 질환으로, 지속적인 우울감, 무기력함, 흥미 상실, 수면 문제, 식욕 변화, 집중력 저하, 자살 충동 등을 동반할 수 있다. 하지만 많은 사람들이 우울증에 대한 잘못된 인식을 가지고 있으며, 이에 따라 우울증을 겪는 이들이 편견과 오해 속에서 더욱 힘들어하는 경우가 많다.우울증을 제대로 이해하고, 그에 대한 잘못된 고정관념을 바로잡는 것이 중요하다. 그렇다면, 사람들은 우울증에 대해 어떤 오해를 하고 있을까? 대표적인 10가지 편견을 살펴보자.2. 우울증에 대한 10가지 편견과 진실1) "우울증인 사람은 항상 우울해 보인다"많은 사람이 우울증을 ..
2025. 2. 5.